Segunda-feira: dia de inicio de mais uma semana, dia de inicio da minha dieta a SÉRIO!!! Credo, quantas vezes já disse isto???
Bem. não é que me tenha portado horrivelmente mal no fds, mas ontem olhei para o espelho e sinceramente não gostei do que vi... Por isso, e porque o importante acima de tudo é gostarmos de nós e sentirmo-nos bem connosco, resolvi dar um novo fôlego à minha dieta e deixar de pensar "é so desta vez", "amanha entro nos eixos"...
Não, a partir de hoje é o AGORA que conta, nao vou comer hoje para amanha me sentir fraca por ter cedido...
Resolvi começar o dia com uma corrida/caminhada à beira da praia, logo d emanha cedo lá andava eu a espairecer para acordar :) Foram só 45 min (senao o patrono mata-me se chego tarde lol) mas soube-me mesmo bem... è um habito que vou tentar manter :)
Quanto á alimentaçao, pra já está a correr bem...Mas, como toda a gente sabe, a maior prova à força de vontade e de resistir ainda esta para chegar: as noites!!
Mas, eu vou conseguir...Como diria a Cherry: Desistir Jamais :)
Bjinhos
Bem. não é que me tenha portado horrivelmente mal no fds, mas ontem olhei para o espelho e sinceramente não gostei do que vi... Por isso, e porque o importante acima de tudo é gostarmos de nós e sentirmo-nos bem connosco, resolvi dar um novo fôlego à minha dieta e deixar de pensar "é so desta vez", "amanha entro nos eixos"...
Não, a partir de hoje é o AGORA que conta, nao vou comer hoje para amanha me sentir fraca por ter cedido...
Resolvi começar o dia com uma corrida/caminhada à beira da praia, logo d emanha cedo lá andava eu a espairecer para acordar :) Foram só 45 min (senao o patrono mata-me se chego tarde lol) mas soube-me mesmo bem... è um habito que vou tentar manter :)
Quanto á alimentaçao, pra já está a correr bem...Mas, como toda a gente sabe, a maior prova à força de vontade e de resistir ainda esta para chegar: as noites!!
Mas, eu vou conseguir...Como diria a Cherry: Desistir Jamais :)
Bjinhos
6 consideraçoes hipocalóricas:
Então já não há mais francesinhas à meia-noite?! :P
Oh não me digas que a francesinha foi uma vez sem exemplo?!
Raios, logo agora que eu começava a ter algum orgulho em ti! lol
Viva as Francesinhas, Abaixo as Dietas! ;P
Apoiado! Assino por baixo o teor do anterior comment!! Pra próxima também quero ir...
pobre de mim, incompreendida nesta minha luta solitaria contra os quilos a mais :( estas mazonas falam é d embarriga cheia, eleganterrimas que sao...enfim, que raio me da para as adorar? :)
Oh pah não usas "ventre liso"...lol
LoL oh pah eu também não uso disso!
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