Cansadita

Olé gente :)

Cá estamos nós a chegar ao fim de semana...MeuDeus mas será que só penso na 6ª feira ao fim da tarde?

Quanto ao meu reinicio no bom comportamento alimentar, nao tem corrido mal de todo...Pronto, ontem comi 3 amendoas de chocolate mas sem açucar... Estava a sentir-me um bocado pra baixo e precisei de meter açucar para o corpinho :) Mas, de resto, está a ir tudo bem... Principalmente no que diz respeito ao pão, essa grande tentaçao que me atormenta os dias!!!

Ontem, lá fui pro ginasio fazer as duas aulinhas da praxe, que tao bem me sabem :) e depois fiquei um pouco na parte da musculaçao, só para teinar ombros e costas nas maquinas... Credo, estou de rastos aquilo nao é mesmo para mim... Nao é que seja mais dificil ou assim, mas como sao exercicios a que nao estou habituada o corpo ressente-se!

Mas, nao tenho mesmo gosto em estar nas máquinas...Perco-me e la fico eu a olhar para ontem e a pensar na morte da bezerra... Acho aquilo uma seca, gosto mesmo é de aulas de grupo, de ter sempre alguem a dar o incentivo porque semao é certo e sabido que me distraio passado uns minutos...

E hoje claro, estou super cansada, doi-me tudo... Desconfio é que amanha vai ser ainda pior, o pico da sdores musculares é nas 48hseguintes...

Hoje vou tentar ir dar a minha caminhada ao fim da tarde...Na 3ª ia caminhar uma horita mas depois entusiasmei-me e caminhei mais trinta minutos. Resultado: quando acabei ja estava praticamente noite e era a unica pessoa a andar!! Mas sabe tao bem ir com a minha musiquinha, ninguem me chateia e como gravei umas musicas de salsa, de vez em quando é so abanar rabiosque e ombros ao som da musica... Quem me vir deve pensar que sou maluca mas quero la saber, aquilo sabe-me mesmo bem:) A minha mae diz que meto medo ao susto quando vou caminhar sonzinha porque á minha (natural) cara franzida e de má (nao é verdade vou é perdida nos meus pensamentos lololol) junto um andar marcial, digno de qualquer tropa :)

Bem, vou mas é à papinha que o estomago ja esta a mandar vir...

Bjokas!