Considerações pós FDS

E foi assim o fim-de-semana... A comer como uma desalmada!!! Bem, talvez esteja a exagerar um pouco LOLOL...

Tendo em conta que foi o primeiro fds após o novo regime alimentar se calhar até não foi mau de todo...

Tive uma festa de anos e tentei não me portar excessivamente mal...Claro que não consegui fugir ao bolo de aniversário mas tambem nao repeti!!

é preciso ver o lado positivo das coisas certos?

No sabado fiz 2 hora sno ginasio bem intensas e no domingo dei uma grande e acelerada caminhada de mais 2 horitas...Pra semana vou tentar começar a correr, tenho que começar a pensar em elaborar um plano de treinos LOLOL...Mas, nao estou muito certa que o vá fazer...é que ja faço tanto exercicio que puxa pelas pernas no ginasioq ue nao sei se será muito boa ideia juntar uma modalidade que não é lá muito amiga dos joelhos e articulações...Enfim, vou meditar no assunto!

O problema foi o jantar de domingo... uma shuarma caseiro e improvisado aqui pelo casal maravilha :) Até aqui nada mal se nao tivessemos abusado das entradas (queijinho e tal) e eu nao me tivesse atirado feito LOUCA ESFOMEADA a uma tablete de chocolate... É uma tentaçao dos diabos caramba e eu parva não resisto!!!

Ainda por cima nao tinha fome absolutamente nenhuma foi só mesmo gulodice...

Tenho que comprar umas gelatinas que já vêm prontas da Royal e que tem 0% de matéria gorda... pelo menos é o que dizem :)

Sempre deve fazer menso estragos que 6 quadrados deste chocolate diabólico...

Enfim,os estragos estao feitos mas o que importa é que tenho uma NOVA SEMANA para os reparar e é o que vou fazer. Aliás, é o que já estou a fazer uma vez que para já ainda me sinto um pouco, digamos...assim:

Bjocas e bom inicio de semana!!!