Hoje parece 6ª feira :) Que bom que amanhã é feriado e entao com este tempo maravilhoso é que vai saber bem estar de papo para o ar...
A ver vamos se as minhas tentativas de ter fim de semana prolongado sao bem sucedidas:)
Quanto à dieta, estou a entrar nos eixos novamente, ainda nem me pesei mas de facto noto logo na barriga que a coisa está a melhorar :p
O que me tem custado mais é a noite ter que me controlar a 200%, mas ate agora tenho estado bem...Ainda ontem, a minha rica mãe que é muito boa pessoa mas nao tem a minima consideraçao por mim (se ela lê isto mata-me!!!) poe-se a atacar filipinos à minha frente...Credo, de repente fiquei interessadissima na noticia que estava a dar na TV lololololol....
Ao almoço, apesar de comer quase sempre fora de casa, acaba por ser mais facil manter a dieta porque nao tenho tantas tentaçoes doceiras....para a maior parte das pessoas é dificil resistir à comida dos restaurantes mas a mim nao me faz muita confusao...Quando a escolha nao me agrada la peço um bife grelhado ou uma omolete, que isso ha em todo o lado, e pronto fico bem almoçada...
E vou fazendo varios lanches entre as refeiçoes principais, fruta e iogurtes e tal...deixei a torrada do cafe ao lanche e realmente a pancita ta menor qualquer coisa:P
DE manha tenho feito o meu treininho curto mas que sabe bem...meia hora de caminhada a passos largos que me poem logo bem disposta pela matina....E ando a pensar levantar-me ainda mais cedo para poder aumentar o tempo da caminhada mas para ja a preguiça tem vencido :P
Enfim, nao tenho muitas noticias hoje, acho que depois de uma manha intensa no tribunal, o meu cerebro ja esta a desligar e a pensar no feriado de amanhã :)
Tenham um optimo feriado e bom fds prolongado se for caso disso :)
Bjokas 
9 consideraçoes hipocalóricas:
Linda é assim mesmo pequeninos hábitos que fazem a diferença :) qto a tentações eu nos restaurantes a nível de comida comida tb n me perco mto... sou mais doceira, especialmente de biscoitos, bolachinhas, bolinhos, coisas frescas e cremosas e afins... mas tal como tu, durante o dia vejo isso no local q almoço e n me apetece. À noite, em casa é que a perdição é maior... tenho q fazer como tu, dar atenção a outras coisas!
beijinhos
Ainda bem que estás atingir os teus objectivos, fico contente por isso!
Beijinhos
Olá,
A promoção já está em todos os Hiper e como é até 11 de Julho 07, ainda podes concorrer - Força.
Bjo e booommm Feriadooooo
fds prolongado ... eles ñ m deixam saír em precária :P jinhos
BOM FERIADO TAMBÉM PARA TI AMIGA.
ESTAS A IR MUITO BEM NA DIETA JÁ EU NEM POR ISSO....:(
MAS JURO DEPOIS DO FINAL DE SEMANA VOLTO DE NOVO AO ATAQUE
Bom feriadinho, sem facadinhas na dieta.....beijinhos
K bom que ja te andas a sentir melhor ctg mesma! Pois, realmente isso é mesmo mau um ataque a bolachas...a minha irmã tb faz muitas vezes isso. É um desespero! Força! Beijinhos!
Que pena que o tempo não ta a colaborar :(
Mas de resto parece que estás nos eixos ;)
Beijocas e Bom Fim de Semana Prolongado ***
Ola
então o patrono deu fim de semana prolongado?
Não consigo falar contigo o teu msn não goste de mim e rejeita as minhas mensagens :(
Linda que tal um cafe no fds? sabado ou domingo de manha e fazemos uma caminhada na praia?
Jokitas doces bds
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